Kollaborationen der Saison

Ein energiegeladener Haarschnitt mit Pauline @la.luzdelsol

kombiniert mit einer YinYang-Sitzung nur für Sie, draußen

Möchten oder brauchen Sie eine Veränderung...?

Pauline und ich möchten Ihnen zu Beginn dieser neuen Sommersaison gemeinsam zwei Aktivitäten anbieten, die eng mit ganzheitlichem Wohlbefinden und der lebenswichtigen „Chi“-Energie verbunden sind und eine energetische Haarbehandlung mit einer Frühlings-Yinyoga-Sitzung kombinieren:

• eine Entgiftung von Körper und Geist entsprechend dem HOLZ-Element und der Stimulation der Leber- und Gallenblasenmeridiane, den Symbolen der Reinigung und Erneuerung …
• ein Moment nur für dich oder zusammen mit deinen Freunden
• Montags und Dienstags nach Vereinbarung
• Vollmondtage und -abende nach Vereinbarung

2,5-stündige Sitzungen

Kombipreis für Haarschnitt und Yin-Sitzung Fr. 160.-

(1h30 Tasse à Fr. 120.- / Yin 1h à Fr. 40.-)

Snacks und Getränke vor Ort!

Pauline 076 703 78 53

MAI...

Morgenyoga in diesem Sommer

bei Bains Paye in Vevey

Mittwochmorgen...

Kommen Sie mit Ihren Matten und Ihrer Wäsche zu mir und erleben Sie eine wunderschöne Übung, die jeden Morgen anders ist. Wir werden die Magie dieses wunderschönen Ortes spüren, atmen, uns bewegen und darin schweben!

YinYang Yoga Café von 9h-10h15

Ab Mittwoch, 21. Mai

Sonnenaufgangs-Yoga um 7 Uhr

Ab Juni, je nach Witterung...

Schreiben Sie mir, um der Mittwochsgruppe beizutreten!

Samstag, 24. Mai

1. Ayurvedischer Kochworkshop „Essen im Sommer“ mit Anne-Caroline Gasser

Schon seit längerem träume ich davon, Ihnen Aktivitäten rund um das Thema Ayurveda anzubieten!

Wer wäre besser geeignet als Anne-Caroline aus der Region Pondichery in Vevey,

https://espace-pondichery.ch/

um uns bei diesem wunderbaren Abenteuer zu begleiten!

Ayurvedische Kochworkshops

Was wäre, wenn Ihr Wohlbefinden auf Ihrem Teller beginnen würde?

Anne-Carolines Kochworkshops laden Sie ein, Ayurveda durch die Kunst des Kochens gesunder, einfacher und köstlicher Gerichte zu entdecken. In einem außergewöhnlichen Rahmen erkunden wir gemeinsam die Kombination von Aromen und Ausgewogenheit.

In kleinen Gruppen von 6 bis 8 Personen beginnt jeder Workshop mit einer Kaschmir-Yoga-Sitzung, um uns wieder mit unseren Sinnen zu verbinden und unseren Körper zu erwecken. Dieser Moment der Entspannung bereitet uns auf das kulinarische Erlebnis vor.

An diesem Vormittag leitet sie Sie bei der Zubereitung ayurvedischer Rezepte entsprechend dem besprochenen Thema an. Sie lernen, wie Sie Ihr eigenes Ghee herstellen, Gewürze therapeutisch einsetzen und Zutaten kombinieren, um einfache, ausgewogene Gerichte zu kreieren. Und das alles in einer freundlichen und warmen Atmosphäre beim Kochen und gemeinsamen Essen.

Diese Workshops sind um bestimmte Themen herum organisiert.

Programm:

9:00 – 10:00 Uhr: Kaschmir-Yoga

10:00 – 14:30 Uhr: Kochworkshop und gemeinsames Essen

Preis :

Fr. 180.-/Person

Lieu : Ch. Bouricloz 13, 1807 Blonay

Samstag, 20. September: „Beruhige dein Vata“

Samstag, 15. November: „Detox nach den Feiertagen“

Erleben Sie mit uns einen einzigartigen Moment, in dem Wohlbefinden und Geschmacksgenuss aufeinandertreffen. Eine großartige Möglichkeit, Ayurveda zu entdecken und gleichzeitig durch die Ernährung für sich selbst zu sorgen.