Collaborations de la saison
avec d'autres intervenants,
à Vevey - Blonay et d'autres lieux...
AVRIL....
Une coupe de cheveux énergétique avec Pauline @la.l.u.z.d.e.l.s.o.l
combinée avec une séance YinYang rien que pour vous, à l'extérieur
Envie ou Besoin de changement...?
Pauline et moi nous souhaitons vous proposer ensemble deux activités étroitement liées au bien-être holistique et à l'énergie vitale "Chi", au début de cette nouvelle saison estivale, combinant un soin énergétique par le cheveu et une séance de Yinyoga du printemps:
- une détoxification du corps et d'esprit, selon l'élément BOIS et la stimulation des méridiens du Foie et de la Vésicule biliaire, les symbols de purification et de renouveau...
- un moment rien qu'à vous ou ensemble avec vos amies
- les lundis et mardis sur rendez-vous
- les jours-soirs de pleine lune sur rendez-vous
Séances de 2h30
Prix combiné de la coupe et la séance de Yin Fr. 160.-
(Coupe 1h30 à Fr.- 120.- / Yin 1h à Fr. 40.- )
Encas et boissons sur place!
MAI...
Yoga matinale cet été
aux Bains Paye à Vevey
les mercredis matin...
Venez me joindre avec vos tapis et vos linges, pour une belle pratique différente chaque matin, nous allons sentir, respirer, bouger et flotter dans la magie de ce beau lieu!
YinYang Yoga Café de 9h- 10h15
Dès le mercredi 21 mai
Sunrise Yoga à 7h
Dès le mois de juin, selon la météo...
Envois-moi un message pour joindre le groupe du mercredi!
Samedi 24 mai
1er Atelier de cuisine ayurvédique " Se nourrir en été" avec Anne-Caroline Gasser
Cela faisait déjà quelques temps que je revais de vous proposer des activités en relation à l'Ayurvéda!
Qui mieux que Anne-Caroline de l'espace Pondichery a Vevey,
pour nous guider dans cette belle aventure!
Ateliers de cuisine ayurvédique
Et si votre bien-être commençait dans votre assiette ?
Les ateliers de cuisine de Anne-Caroline, vous invitent à découvrir l’Ayurveda à travers l’art de cuisiner des plats sains, simples et savoureux. Dans un cadre exceptionnel, nous explorerons ensemble comment allier saveurs et équilibre.
En petit groupe de 6 à 8 personnes, chaque atelier commence par une séance de yoga cachemirien pour se reconnecter à nos sens et éveiller notre corps. Ce moment de détente nous prépare à l’expérience culinaire.
Pendant cette matinée, elle vous guidera pour préparer des recettes ayurvédiques selon le thème abordé. Vous apprendrez à fabriquer votre propre ghee, à utiliser les épices de manière thérapeutique, et à combiner les ingrédients pour créer des plats simples et équilibrés. Tout cela, dans une ambiance conviviale et chaleureuse, en cuisinant et partageant un repas.
Ces ateliers sont organisés autour de thèmes spécifiques.
Programme :
9h00 – 10h00 : Yoga cachemirien
10h00 – 14h30 : Atelier de cuisine et repas partagé
Prix :
Fr. 180.-/personne
Lieu : Ch. Bouricloz 13, 1807 Blonay
Samedi 20 septembre : « Calmer son vata »
Samedi 15 novembre : « Détox post fêtes »
Rejoignez-nous pour un moment unique où bien-être et plaisir gustatif se rencontrent. Une belle manière de découvrir l’Ayurveda, tout en prenant soin de vous en mangeant.
JUILLET, AÔUT, SEPTEMBRE
Yoga aux jardins au
Château de Vuillerens, près de Morges
Venez me joindre pour des séances de YinYang yoga à l'extérieur
dans les magnifiques jardins du château, quelques samedis de juin à septembre à 10h15:
Samedi 26 juillet
Samedi 2 août
Samedi 30 août
Samedi 6 septembre
Groupes de 20 pers. max
L’activité est offerte au participant, mais ils doivent payer l’entrée des jardins qui s’élève à CHF 17.- pour les adultes (CHF 15.- si réservé en ligne). Ils peuvent donc profiter des jardins après leur session de yoga.
